Minggu, 07 Oktober 2012

Rahasia Mengingat pelajaran dengan jenius

Originally Posted by Mr-D View Post
Pernah mengalami sulitnya menghafal pelajaran, di baca berulang ulang tapi masih lupa.? Atau mungkin teman-teman pernah mencari solusinya di google dengan memasukan kata kunci seperti ini :

Cara belajar, Belajar cepat, Panduan belajar, Belajar efektif, Strategi belajar, tips belajar, Tehnik belajar, Cara cepat belajar, Cara belajar bahasa, Cara mudah belajar, Cara belajar efektif, Cara belajar yang, Belajar yang baik. Jika ia inilah jawabanya :

yaitu tehnik super memory dengan menggunakan tehnik anatomi, berikut adalah contohnya :

Untuk mengetahui bagaimana tehnik ini bekerja, sebelumnya silahkan Teman-teman Hafalkan daftar kata berikut secara berurutan hanya dengan membacanya sekali saja. :

Jarum
pulpen
Anggur
Biscuit
Tisu
Gergaji
Balon
Selang
Ayam
Api
lilin
Pistol
Gallon
Ular
Kopi
Paku
Koin
Akar


Jika Teman-teman sudah selesai selanjutnya, coba ingat kembali daftar kata yang Teman-teman ingat dengan berurut. Berapa kata yang mampu Teman-teman ingat.?

Cara mudah untuk mengingat daftar kata diatas adalah dengan menggunakan fungsi kedua belah otak Teman-teman, yaitu otak kiri dan otak kanan. Salah satu fungsi otak kiri yang akan kita gunakan adalah “Urutan” sedangkan fungsi otak kanan adalah “Imaginasi”. Dan menggunakan ketiga gaya belajar, yaitu visual (penglihatan) audiovisual (pendengaran) kinestetik (gerakan atau perasaan).

Kemudian menggunakan satu prinsip memori lagi yaitu mengkaitkan sesuatu yang baru dengan dengan sesuatu yang lama yang sudah kita tau dengan imajinasi. Dalam tehnik Anatomi ini, sesuai dengan namanya kita akan menggunakan angota badan kita atau bagian dari tubuh kita. Sebagai sesuatu yang sudah kita tau.

Mari kita mulai, Ikuti semua langkah-langkah ini dengan benar :

1. Peganglah rambut Teman-teman kemudian bayangkan setiap helai rambut Teman-teman menjadi jarum. Kemudian katakan sampai Teman-teman mendengar suara Teman-teman sendiri “ini adalah jarum”
2. Sentuh dua titik di kepala Teman-teman dengan jari Teman-teman, kemudian bayangkan dan katakan “disinis tumbuh tanduk dari pulpen”
3. Kedipkan mata Teman-teman, bayangkan dan katakan “bola mata saya dari buah anggur”
4. Pegang telinga Teman-teman kemudian bayangkan dan katakan “ini adalah biscuit”
5. Pencet hidung Teman-teman bayangkan dan katakan “saya menutup lubangnya dengan tisu”
6. Gerakan gigi Teman-teman, bayangkan dan katakan “gigi saya setajam gergaji”
7. Kembungkan pipi Teman-teman, bayangkan dan katakan “ini adalah balon”
8. Pegang tenggorokan Teman-teman, bayangkan dan katakan “ini adalah selang”
9. Gerakkan pundak Teman-teman, bayangkan dan katakan “di sini ada ayam yang hinggap”
10. Pegang lengan Teman-teman, bayangkan dan katakan “lengan ini hangus terbakar api”
11. Gerakkan jari Teman-teman, bayangkan dan katakan “jari ini adalah lilin”
12. Todongkan jari telunjuk Teman-teman kearah kepala Teman-teman
13. bayangkan dan katakan “ini adalah pistol, Dorr..”
14. Pegang perut Teman-teman, bayangkan dan katakan “ini adalah sebuah gallon”
15. Pegang pinggang Teman-teman, bayangkan dan katakan” saya dililit ular”
16. Pegang pusat Teman-teman, bayangkan dan katakan “pusat ini bocor dan mengeluarkan air kopi”
17. Pegang kedua lutut Teman-teman, bayangkan dan katakan “lutut ini tertusuk paku”
18. Pegang mata kaki Teman-teman, bayangkan dan katakan “disini tertempel koin”
19. Gerakkan jari-jari kaki Teman-teman, bayangkan dan katakan “jari-jari ini memanjang dan tumbuh menjadi akar”


Sekarang saatnya Teman-teman menghafalnya satu persatu-satu dengan cara menggerakan atau memegang secara berurut anggota badan Teman-teman, yang tadi Teman-teman gunakan, mulailah memegang rambut Teman-teman hingga menggerakan jari-jari kaki Teman-teman. Pada saat yang bersamaan ingatlah setiap kata yang tadi Teman-teman kaitkan. Dan tulis di bawah ini berapa yang Teman-teman ingat, bandingkan dengan sebelumnya, ketika Teman-teman belum menggunakan tehnik ini, :
Menggunakan tehnik Anatomi dalam pelajaran biologi :
Ciri-ciri virus adalah sebagai berikut :
• Merupakan mikro organisme dengan ukuran 20-300 milimikron
• Sebagai mahluk hidup sekaligus benda mati
• Dapat berkembang biak dengan menduplikasi diri
• Susunan tubuhnya adalah Protein dan ARN/ADN
• Hanya dapat hidup pada medium hidup (sel hidup)
• Bentuknya bulat,oval,memanjang,batang, dan bentuk T

Menggunakan tehnik anatomi untuk mengingat ciri-ciri virus :
• Kepala, pegang, bayangkan dan katakan kepala Teman-teman mengecil hingga 20-300 milimikron, mengingatkan Teman-teman pada ukuran virus
• Pundak, pegang, bayangkan dan katakan dipundak kanan Teman-teman ada burung yang masih hidup terjangkit virus dan di pundak kiri Teman-teman ada burung mainan yang juga terjangkit virus, ini memgintakan Teman-teman bahwa virus adalah mahluk hidup dan benda mati
• Tangan, pegang, bayangkan dan katakan. tangan Teman-teman menduplikasi menjadi 4, mengingatkan Teman-teman pada perkembang biakan virus dengan menduplikasi diri
• Dada, pegang, bayangkan, dan katakan di dada Teman-teman ada banyak jerawat karena terlalu banyak Protein. Mengingatkan Teman-teman pada susunan tubuh virus
• Perut, pegang, bayangkan dan katakan di perut Teman-teman ada tulisan ADN/ARN, Mengingatkan Teman-teman pada susunan tubuh virus
• Pinggang, pegang, bayangkan dan katakan di pinggan Teman-teman ada ular yang sudah terinfeksi virus dan masih hidup, mengingatkan Teman-teman bahwa virus hanya hidup pada medium hidup
• Jari kaki,pegang, bayangkan, dan katakana, jari-jari kaki Teman-teman berbentuk sbb
Jempol : menjadi bulat, jari telunjuk kaki : oval, jari tengah Teman-teman menjadi sangat panjang, jari manis kaki Teman-teman : jari kelingking kaki Teman-teman : berbentuk T. ini mengigatkan Teman-teman pada bentuk-bentuk virus
Sekarang tanpa melihat kembali, tuliskan berapa banyak cirri-ciri virus yang Teman-teman ingat.?
Hasilnya pasti memuaskan, tehnik ini hanya sebagian kecil dari apa yang saya dapatkan tentang cara belajar cepat.., masih ada 13 tehnik mengingat lagi, ada juga cara membaca dengan sengat cepat, cara mencatat dengan kedua belah otak, semua ini saya tidak dapatkan di sekolah…,
Tapi saya mendapatkannya di www.e-learningforsuccess.com, buat teman-teman yang tidak mau ketinggalan untuk menguasai tehnik belajar cepat lainya silhakan kunjungi situsnya, bisa klik disini

Minggu, 16 September 2012

musik sebagai obat hati

Terapi musik adalah usaha meningkatkan kualitas fisik dan mental dengan rangsangan suara yang terdiri dari melodi, ritme, harmoni, timbre, bentuk dan gaya yang diorganisir sedemikian rupa hingga tercipta musik yang bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Musik memiliki kekuatan untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kemampuan pikiran seseorang. Ketika musik diterapkan menjadi sebuah terapi, musik dapat meningkatkan, memulihkan, dan memelihara kesehatan fisik, mental, emosional, sosial dan spiritual. Hal ini disebabkan musik memiliki beberapa kelebihan, yaitu karena musik bersifat nyaman, menenangkan, membuat rileks, berstruktur, dan universal. Perlu diingat bahwa banyak dari proses dalam hidup kita selalu ber-irama. Sebagai contoh, nafas kita, detak jantung, dan pulsasi semuanya berulang dan berirama. Pengaruh musik yang besar bagi pikiran dan tubuh kita. Contohnya, ketika Anda mendengarkan suatu alunan musik (meskipun tanpa lagu), seketika Anda bisa merasakan efek dari musik tersebut. Ada musik yang membuat Anda gembira, sedih, terharu, terasa sunyi, semangat, mengingatkan masa lalu dan lain-lain. Margaret Anderton, seorang guru piano berkebangsaan Inggris, yang mengemukakan tentang efek alat musik (khusus untuk pasien dengan kendala psikologis) karena hasil penelitiannya menunjukkan bahwa timbre (warna suara) musik dapat menimbulkan efek terapeutik. Pada dasarnya hampir semua jenis musik bisa digunakan untuk terapi musik. Namun kita harus tahu pengaruh setiap jenis musik terhadap pikiran. Setiap nada, melodi, ritme, harmoni, timbre, bentuk dan gaya musik akan memberi pengaruh berbeda kepada pikiran dan tubuh kita. Dalam terapi musik, komposisi musik disesuaikan dengan masalah atau tujuan yang ingin kita capai. Musik sangat mempengaruhi kehidupan manusia. Musik memiliki 3 bagian penting yaitu beat, ritme, dan harmony. Beat mempengaruhi tubuh, ritme mempengaruhi jiwa, sedangkan harmony mempengaruhi roh. Contoh paling nyata bahwa beat sangat mempengaruhi tubuh adalah dalam konser musik rock. Bisa dipastikan tidak ada penonton maupun pemain dalam konser musik rock yang tubuhnya tidak bergerak. Semuanya bergoyang dengan dahsyat, bahkan cenderung lepas kontrol. Kita masih ingat dengan "head banger", suatu gerakan memutar-mutar kepala mengikuti irama musik rock yang kencang. Dan tubuh itu mengikutinya seakan tanpa rasa lelah. Jika hati kita sedang susah, cobalah mendengarkan musik yang indah, yang memiliki irama (ritme) yang teratur. Perasaan kita akan lebih enak dan enteng. Bahkan di luar negeri, pihak rumah sakit banyak memperdengarkan lagu-lagu indah untuk membantu penyembuhan para pasiennya. Itu suatu bukti, bahwa ritme sangat mempengaruhi jiwa manusia. Sedangkan harmony sangat mempengaruhi roh. Jika kita menonton film horor, selalu terdengar harmony (melodi) yang menyayat hati, yang membuat bulu kuduk kita berdiri. Dalam ritual-ritual keagamaan juga banyak digunakan harmony yang membawa roh manusia masuk ke dalam alam penyembahan. Di dalam meditasi, manusia mendengar harmony dari suara-suara alam di sekelilingnya. Terapi Musik yang efektif menggunakan musik dengan komposisi yang tepat antara beat, ritme dan harmony yang sesuaikan dengan tujuan dilakukannya terapi musik. Jadi memang terapi musik yang efektif tidak bisa menggunakan sembarang musik. B.1. Dua Macam Terapi Musik Dalam dunia penyembuhan dengan musik, dikenal 2 macam terapi musik, yaitu: B.1.1. Terapi Musik Aktif Dalam terapi musik aktif pasien diajak bernyanyi, belajar main menggunakan alat musik, menirukan nada-nada, bahkan membuat lagu singkat. Dengan kata lain pasien berinteraksi aktif dengan dunia musik. Untuk melakukan Terapi Musik aktif tentu saja dibutuhkan bimbingan seorang pakar terapi musik yang kompeten. B.1.2.Terapi Musik Pasif Inilah terapi musik yang murah, mudah dan efektif. Pasien tinggal mendengarkan dan menghayati suatu alunan musik tertentu yang disesuaikan dengan masalahnya. Hal terpenting dalam Terapi Musik Pasif adalah pemilihan jenis musik harus tepat dengan kebutuhan pasien. B.2. Manfaat Terapi Musik 1. Relaksasi, Mengistirahatkan Tubuh dan Pikiran Manfaat yang pasti dirasakan setelah melakukan terapi musik adalah perasaan rileks, tubuh lebih bertenaga dan pikiran lebih fresh. Terapi musik memberikan kesempatan bagi tubuh dan pikiran untuk mengalami relaksasi yang sempurna. Dalam kondisi relaksasi (istirahat) yang sempurna itu, seluruh sel dalam tubuh akan mengalami re-produksi, penyembuhan alami berlangsung, produksi hormon tubuh diseimbangkan dan pikiran mengalami penyegaran.